Archiwa tagu: cellulit

Masaż: celulit, a bańki chińskie

Cellulit jest problem wielu kobiet. Dotyka coraz więcej kobiet w różnym wieku, starsze młode. Główną tego przyczyną jest siedzący tryb życia i brak ruchu, niezależnie od wagi ciała. Nawet szczupłe ciało nie jest wolne od tego typu defektu. Jest kilka sposobów na walkę z celulitem. Jednym z nich jest masaż chińskimi bańkami.

Jak wygląda masaż?

Bańki są stworzone z gumy i są przykładane do skóry, która uprzednio została naoliwiona. Osoba masażysta przesuwa bańki tak, aby zasysały powietrze wraz ze skórą według określonego wcześniej wzoru. Jeśli robisz samemu masaż warto się wpierw porządnie przygotować i nauczyć na czymś sztucznym aby uniknąć ryzyka wystąpienia niepotrzebnych obrzęków.

O czym należy pamiętać robiąc masaże?

Masażu nie wolno wykonywać na skórze wrażliwej. Pierwsze masaże mogą spowodować siniaki i obrzęki na skórze, które wraz z kolejnymi sesjami powinny pojawiać się coraz rzadziej. Dlatego ważne jest, by wykonywać je co jakiś czas, aby siniaki zdążyły zniknąć.

Masaż ciała pomoże znacznie zmniejszyć cellulit, dlatego warto wykonywać je regularnie, aby praca nie poszła na marne. Zabieg nie jest specjalnie drogi, więc jest to dobry sposób, aby zadbać o kondycję skóry.

Czy warto zainteresować się medycyną estetyczną?

Jej popularność jest duża również w Polsce i to nawet pomimo tego, że wielu obserwatorów krajowego rynku byłoby skłonnych przypuszczać, że sytuacja taka nie będzie miała miejsca. Co zatem sprawiło, że medycyna estetyczna przypadła do gustu naszym rodakom nawet pomimo tego, że na ogół są oni postrzegani jako osoby nastawione sceptycznie do tego rodzaju rozwiązań?

Osoby, które zawodowo zajmują się tą gałęzią rynku, zwracają uwagę przede wszystkim na to, że medycyna estetyczna w Polsce już na starcie zyskała znakomitych ambasadorów. Co znamienne, nie stały się niemi gwiazdy przekonujące o zaletach kolejnych zabiegów, ale właściciele i personel salonów, w których można było zdecydować się na depilację laserową, wygładzanie zmarszczek, lipolizę i skuteczną walkę z cellulitem. Pierwsze firmy oferujące usługi z zakresu medycyny estetycznej były postrzegane jako podmioty skłonne do eksperymentowania i niewiele osób było skłonnych wróżyć im końcowy sukces. Nie minęło jednak wiele czasu, a okazało się, że ich właściciele znakomicie zdają sobie sprawę z tego, jak duża odpowiedzialność na nich spoczywa. Medycyna estetyczna nie dała się więc poznać w Polsce od swojej gorszej stronie, pierwszym zabiegom zaś towarzyszyła kampania informacyjna uświadamiająca, jak duże znaczenie ma poddawanie się im tylko w miejscach sprawdzonych.

Trudno nie zgodzić się również z tym, że medycynie estetycznej pomogła także ciekawość Polek. Kampanie promocyjne organizowane przez kolejne gabinety sugerowany, że już kilka wizyt może zmienić kobiecy wygląd na bardziej atrakcyjny. Nie każda z pań wierzyła w podobne zapewnienia, niemal każda jednak skrycie marzyła o tym, aby przekonać się o ich prawdziwości. Szybko okazało się przy tym, że najlepsze podmioty są w stanie spełniać wspomniane obietnice, a pewne niedoskonałości kobiecego wyglądu można dość łatwo zatuszować.

Warto wspomnieć również o tym, że medycyna estetyczna dość szybko pozbyła się w naszym kraju etykietki gałęzi nauki rozwijanej z myślą o ludziach najbogatszych. Uczynienie z zabiegów takich, jak depilacja laserowa usług elitarnych nie było opłacalne, klientki nie musiały więc obawiać się o koszty świadczonych im usług.

o autorze

Magdalena Brodnicka – interesuje się zarówno akwarystyką morską, jak i kosmetyką.


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www

Gabinety kosmetyczne w walce z krągłościami

Niestety nie wynaleziono jeszcze skutecznego środka, który powodowałby utrzymanie wagi na stałym poziomie.  Jeśli przestaniemy o siebie dbać czekają nas forsowne ćwiczenia, niewygodna dieta i  walka z apetytem. Jedyną skuteczną metodą jest stała praca nad swoim ciałem, czyli aktywność fizyczna i odpowiednia dieta. Z pomocą przychodzi nam również nowoczesna kosmetyka, która pomaga bezboleśnie  zrzucić nadmiar tłuszczyku z brzucha, bioder czy innej części ciała.

Tkanka tłuszczowa, która znajduje się pomiędzy skórą właściwą, a tkanką mięśniową pełni w naszym organizmie niezwykle istotną rolę.  Stanowi ona bowiem zabezpieczenie dla głębiej położonych tkanek, chroni przed urazami nasze organy wewnętrzne, zapewnia właściwe utrzymanie ciepła oraz dostarcza energii, która potrzebna jest do funkcjonowania naszego organizmu.

Komórki odpowiedzialne za wytwarzanie tłuszczu w naszym organizmie to adipocyty. Ich liczba kształtuje się do 3-4 roku życia i pozostaje stała, czyli komórek tłuszczowych nie ubywa, ani nie przybywa. Zmienia się jedynie stopień ich wypełnienia i rozmiar. W momencie, gdy nasz organizm na bieżąco nie spala dostarczonej energii, wówczas komórki tłuszczowe powiększają się. Objawem jest stopniowy przyrost wagi ciała. Jeśli zignorujemy znaczny przyrost tłuszczu, powiększające się stopniowo adipocyty zaczynają uciskać naczynia limfatyczne  i krwionośne, zaburzając naturalny proces mikrokrążenia w organizmie, co z kolei powoduje niewłaściwe wydalanie produktów przemiany materii i zanieczyszczenie naszego organizmu toksynami. W rezultacie dochodzi do lipodystrofii, czyli powstania cellulitu.  Nadmiar tkanki tłuszczowej i cellulit to defekt kosmetyczny, który przyprawia o ból głowy niemal każdą kobietę.

Gabinety kosmetyczne oferują obecnie, szereg różnego rodzaju zabiegów, które pomagają pozbyć się pomarańczowej skórki. Są to z reguły zabiegi typu body wrapping. Ich celem jest przywrócenie prawidłowego mikrokrążenia krwi i limfy, rozbijanie  i usuwanie nagromadzonych komórek tłuszczowych, likwidacja toksyn.

Na poprawę kondycji naszej skóry mają również bardzo dobry wpływ wszelkiego rodzaju preparaty zawierające w swoim składzie substancje aktywne, które wspomagają lipolizę. Zabiegi z wykorzystaniem ultradźwięków pozwalają na wprowadzenie składników aktywnych w głębsze warstwy skóry, dodatkowo rozbijają cząsteczki tłuszczu i  usprawniają przepuszczalność błony komórkowej. Dzięki temu możliwe jest  szybsze wydalenie toksyn z organizmu oraz zwiększone wchłanianie preparatów kosmetycznych w głębsze warstwy skóry. Zabiegi z wykorzystaniem ultradźwięków nie są bolesne i przynoszą niemal natychmiastowy efekt w postaci ujędrnionej  i sprężystej skóry.

Uznanym i od dawna stosowanym sposobem walki z cellulitem jest masaż. Współczesna kosmetyka dysponuje szeroką gamą specjalistycznych urządzeń i aparatów, które pomagają szybciej spalić tłuszcz i ujędrnić ciało.  Jednym z takich urządzeń jest urządzenie do pneumatycznego masażu sekwencyjnego. Masaż pneumatyczny, zwany również barycznym polega na oddziaływaniu  na wybraną część ciała, naprzemiennego podwyższonego i obniżonego ciśnienia. Efektem zabiegu jest usprawnienie przepływu limfy, eliminacja obrzęków rąk i nóg, usunięcie toksyn.

Bardzo skuteczną metodą stosowaną w terapiach modelujących sylwetkę jest również  masaż oscylacyjny zwany również wibracyjnym. Urządzenie do masażu oscylacyjnego zapewnia optymalnie dobraną częstotliwość drgań w wyniku czego następuje stymulacja układu limfatycznego  i układu krążenia. Efektem jest usunięcie zastojów krwi i limfy i  znaczna poprawa estetyczna skóry, która odzyskuje sprężystość i naturalny blask.

Obecnie mamy do wyboru szereg różnych terapii i zabiegów, których głównym celem jest wymodelowanie sylwetki. Osiągniecie wysokiej skuteczności  w likwidacji cellulitu i tkanki tłuszczowej możliwe jest jednak tylko wtedy, gdy terapia w gabinecie kosmetyczny będzie miała wsparcie w odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej.

o autorze

Iza Walkiewicz – pasjonatka urody medycyny estetycznej i zdrowego trybu życia 


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www

Masaż bańką chińską

Antycellulitowy masaż bańką chińską

 

 

Masaż bańką chińską jest najbardziej popularnym i wyśmienitym sposobem na pozbycie się cellulitu oraz ujędrnienie skóry ud i talii.

 

Cellulit, jak wiadomo, to zmora wielu pań, a pod tym terminem mieszczą się bardzo brzydko i nieładnie wyglądające złogi tłuszczu podskórnego, które formułują na powierzchni skóry fałdki i grudki. Zazwyczaj powstają one w okolicach ud, pośladków, brzucha, kolan i łydek. Na cellulit nie ma klasycznego specyfiku, który za pomocą paru tabletek sprawi cuda. Jeśli ktos uważa inaczej, tzn. że chce nas zwyczajnie naciągnąć.

 

Masaż bańką chińską jest jednak lepszym sposobem walki o gładką skórę, jest jednak dość ostrą formą walki z cellulitem. Nie jest przez to zalecany dla wszystkich pań. Po pierwsze jest dość bolesny, a po drugie nie jest rekomendowany w ogóle dla osób ze słabymi naczyńkami, gdyż momentalnie tworzą się wybroczyny.Taki masaż powinna wykonywać dobra kosmetyczka.

 

Ogólne powody tworzenia się cellulitu:

 

wewnętrzne, czyli uwarunkowania genetyczne, dysfunkcje w układzie endokrynogennym (estrogeny), zaburzenia metabolizmu, krążenia żylnego i limfatycznego,

zewnętrzne, czyli nieprawidłowa, niezdrowa dieta, stres, brak aktywności fizycznej, nałogi, stosowanie używek.

 

Jak pokazują nam źródła historyczne bańki były używane już w Chinach ponad 3000 lat temu!. Były nieodłączną częścią lecznictwa Dalekiego Wschodu. Pomagały m.in. :

 

  •  usunąć zaburzenia czynności narządów wewnętrznych,
  • uśmierzyć ból,
  • wyleczyć chorobę lub wspomóc leczenie,
  • leczyć dolegliwości układu oddechowego,
  • przy dolegliwościach o podłożu wirusowym, przeważnie niewrażliwych na antybiotyki, daje nadspodziewanie dobre wyniki,
  • w przypadku ostrych i przewlekłych infekcji górnych i dolnych dróg oddechowych oraz astmy oskrzelowej,

Masaż bańką chińską jest oparty na zasadach starożytnej medycyny chińskiej i polega na użyciu wytwarzanego przez nie podciśnienia.

Przyśpiesza krążenie krwi i przemianę materii efektywnie przyczyniając się do ograniczenia tkanki tłuszczowej. Do tego świetnie relaksuje i uspokaja. Zaleca się go osobom przemęczonym, prowadzącym mało ruchliwy bądź siedzący tryb życia, po intensywnych i wyczerpujących ćwiczeniach oraz w momencie przeprowadzania kuracji odchudzającej.

 

Po zabiegu wygląd skóry może być, a raczej na pewno będzie, zaczerwieniona i możemy czuć przyjemne ciepło, nie jest to jednak przyczyna do zmartwień, wręcz przeciwnie – to zdrowy odruch wskazujący na to, że nasza skóra jest rozluźniona i lepiej ukrwiona. To silne przekrwienie daje doskonałe efekty regeneracyjne, poprawia elastyczność, ujędrnia i wygładza skórę. W związku z tym doskonale sprawdza się nie tylko jako metoda antycellulitowa, lecz także ujędrniający i modelujący sylwetkę.

 

W celu uzyskania najbardziej widocznych wyników, masaż należy wykonywać w serii 10-12 zabiegów, nie rzadziej niż co 3 dni – nie należy wykonywać go codziennie.

 

NALEŻY ZWRÓCIĆ SZCZEGÓLNĄ UWAGĘ !

 

Nie wolno stawiać baniek w okolicy serca, dużych naczyń krwionośnych, oczu, uszu, nosa, brodawek piersiowych, żołądka, żylaków, na skórę uszkodzoną lub zmienioną chorobowo, na znamionach barwnikowych oraz u kobiet ciężarnych na brzuch, podbrzusze i w okolicy lędźwiowej. Nie powinno się stawiać baniek w miejscach, gdzie skóra bezpośrednio powleka kości: kręgosłup, mostek, obojczyki czy końce łopatek.

 

Przeciwwskazania do zabiegu:

 

  1. zaburzenia krzepliwości krwi, np. u cukrzyków,hemofilia,
  2. skłonności do wylewów podskórnych czy obrzęków,
  3. podwyższona temperatura ciała, gorączka ((powyżej 38,5°C),
  4. przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry (uczulenia, egzemy),
  5. wysiękowe zapalenie stawów, żylaki,
  6. ciąża,
  7. stwardnienie rozsiane,
  8. cera naczynkowa,
  9. choroby nowotworowe i zakaźne.

 

     Znakomita większość osób czyli większosć klientek jest bardzo zadowolona z efektów po wykonaniu serii zabiegów. Zdarzyły się jednak panie, które twierdziły, że „nie widzę efektów”. Ciężko jednak jednoznacznie stwierdzić czy wina leży po stronie niewłaściwie wykonanego masażu bańkami czy może jest konsekwencją tego, że sam masaż nie pomoże skoro nadal nie przestrzegamy zalecanych nawyków żywieniowych i nadal spędzamy godziny siedząc przed TV.

 

o autorze

Daria Zareba, wykwalifikowana kosmetyczka, Gabinet Kosmetyczny w Kielcach


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www